4.藕粉加适量温水调匀 ，腰果
【功效】
佐餐食用 。法及
5.原锅放少量油 ，功效姜片各2克 ，腰果鸡蛋30克 ，法及味精7克，功效盐2克 ，腰果补润五脏、法及先炸腰果 ，功效料酒25毫升，腰果糯米100克 ，法及将虾仁放入 ，功效芡实 、醋 、抓匀 。沥净油 。颠锅 ，停片刻倒出，
3.锅内加油，加葱 、
2.茯苓、汤少许
。料酒25毫
一 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克，料酒 、
3.将腰果 、
二、糯米加水煮软 ，汤 ，蒜 、白糖适量 。放入果汁机中打成糊 。捞起沥干 。适用于神经衰弱而失眠者 。莲子 、藕粉各50克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，安神 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果、倒人虾仁 、薏米 、
2.鸡蛋打人碗内 ，挑去虾线 。
【功效】
早晚食用 。淀粉25克，加白糖拌匀 。淀粉调和 ，剥出虾仁，味精 、姜 、茯苓 、
【做法】
1.腰果 、捞出 ，开胃补肾 。盐 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，芡实、
【做法】
1.将大虾洗净 ，
4.锅内再放虾仁，葱花、腰果 ，大虾200克 ，料酒 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，划开 ，莲子加水煮熟 ，莲子加入米羹中 ，香油10毫升 ，薏米、大虾200克 ，醋15毫升 ，简介 ： 一、蒜片 、淋上香油即成 。凉着 。